الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار






الهندسة والفنون

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل    دخولدخول          

شاطر | 
 

 الطبيعة وقود الروح ومبعث النشاط والحيوية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ACI HAYAT
عضو مميز


تاريخ التسجيل : 27/05/2010

مُساهمةموضوع: الطبيعة وقود الروح ومبعث النشاط والحيوية   6/14/2010, 01:10

بسـم اللـه الرحمـن الرحيـم

الطبيعة وقود الروح ومبعث
النشاط والحيوية










تقول دراسة أمريكية: إن الاستمتاع بجرعة يومية من الطبيعة تعزز وبشكل كبير الطاقة والحيوية. وخلص بحث قام به خبراء من جامعة روشتر في نيويورك: إن قضاء 20 دقيقة فقط في المنتزهات والحدائق مهمة وكافية للصحة الذهنية والبدنية. أظهرت سلسلة من التجارب التي أجريت على طلبة جامعات في الولايات المتحدة أن تنشيط وزيادة رفاه البشر يستمد من قضاء وقت بالخارج والاستمتاع بالطبيعة وليس بسبب التمارين البدنية أو التواصل الاجتماعي مع الآخرين.
وشملت تجارب الدراسة – التي نشرت في دورية علم النفس البيئي- أكثر من 500 طالب وطالبة شاركوا في ثلاثة تجارب مختلفة شملت المشي لمدة 15دقيقة بين الأروقة بداخل مبانٍ أو بشوارع تصطف على جانبيها الأشجار بالقرب من نهر أو التفرج على صور لمبان أو لمناظر طبيعية . كما أجرى الطلاب تجربة أخرى تطلبت منهم تخيل أنفسهم في أوضاع مختلفة سواء كانوا نشطين أو خاملين بالداخل أو الخارج بمفردهم أو بصحبة آخرين. وأظهرت نتائج أن الطلاب شعروا بحيوية ونشاط أكبر على الدوام عند قضاء وقت بين الطبيعة أو عند التخيل بأنهم يستمتعون بها. وكانت أهم النتائج أن قضاء 20 دقيقة يومياً بين الطبيعة كافية لتعزيز الإحساس بالنشاط والحيوية. ولخص البروفيسور ريتشارد ريان أستاذ على النفس والطب النفسي والتعليم في جامعة روشستر ذلك بالقول: إن الطبيعة هي وقود للروح.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دكتورة.م انوار صفار
Admin


تاريخ التسجيل : 04/04/2010
البلد /المدينة : bahrain

بطاقة الشخصية
المجلة:

مُساهمةموضوع: رد: الطبيعة وقود الروح ومبعث النشاط والحيوية   6/14/2010, 12:16

شكرا لك م عباس فعلا الطبيعة ليس هناك احسن منها
مقال رائع







 


br>


 


اللهم إني سامحت كل من أغتابني أو ذكرني بسوء في


غيبتي وأسألك في ذلك الأجر والمغفرة بلوغ مراتب المحسنين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eng-art.montadarabi.com
ميسون احمد
المراقبة العامة الاولى
المراقبة العامة الاولى


تاريخ التسجيل : 01/06/2010

بطاقة الشخصية
المجلة: 0

مُساهمةموضوع: رد: الطبيعة وقود الروح ومبعث النشاط والحيوية   6/14/2010, 12:34

كلما ابتعدنا عن الطبيعة كلما اذدت نسبة الاحباط والحزن لدينا وكلما اصبحنا غربين عن انفسنا كما لو كنا نعيش في جسد خالى من الروح
حبا للطبيعة يعطينا دافع للامل والعيش والحياة بسلام بارك الله فيك وجزاك الله خيرا كثيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ACI HAYAT
عضو مميز


تاريخ التسجيل : 27/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: الطبيعة وقود الروح ومبعث النشاط والحيوية   6/14/2010, 12:49

شكراً للجميع على المشاركة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راحلة
عضو


تاريخ التسجيل : 16/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: الطبيعة وقود الروح ومبعث النشاط والحيوية   6/14/2010, 20:13

يسلموووووووووووووووو على هذا الموضوع المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ACI HAYAT
عضو مميز


تاريخ التسجيل : 27/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: الطبيعة وقود الروح ومبعث النشاط والحيوية   6/14/2010, 20:24

نورتي الموضوع تولين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الطبيعة وقود الروح ومبعث النشاط والحيوية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهندسة والفنون :: --المنتدى العام (كل ما تحب)-
انتقل الى: