الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار






الهندسة والفنون

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل    دخولدخول          

شاطر | 
 

 أطعمة ومشروبات تقيك من أمراض الشيخوخة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ربا محمود
عضو مميز


الثور
تاريخ التسجيل : 12/03/2018
العمر : 27
البلد /المدينة : القاهرة

مُساهمةموضوع: أطعمة ومشروبات تقيك من أمراض الشيخوخة   3/13/2018, 10:05

[rtl]مع تقدم العمر تظهر أحيانا أعراض الكثير من الأمراض، ومن أشهر أمراض الشيخوخة ضعف الذاكرة وأمراض القلب ومشاكل هشاشة العظام. وللحفاظ على صحتك احرصي على تناول هذه الأعمة والمشروبات:[/rtl]
[rtl]-          السمسم: من فوائد السمسم احتواءه على الكالسيوم وهو الذي يقيك من مشاكل العظام. والزنك والأحماض الأمينية والتي تقيك من الإصابة بالكثير من أمراض الشيخوخة.[/rtl]
[rtl]-          قشر الرمان: من فوائد قشر الرمان أنه يحتوي على مضادات الأكسدة وهو ما يحافظ على صحة قلبك وجهازك العصبي.[/rtl]
[rtl]-          الكركم: من فوائد الكركم أنه يساعد على الوقاية من أمراض الكبد كما أنه مضاد للالتهابات، ويحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة.[/rtl]
[rtl]-          الثوم: من فوائد الثوم أنه يعمل على تقوية عضلة القلب، ويقيك من أمراض الشرايين والإصابة بالجلطات.[/rtl]
[rtl]-          الجرجير: من فوائد الجرجير أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية وهو ما يقيك من الإصاب بأمراض القلب والشرايين.[/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة ومشروبات تقيك من أمراض الشيخوخة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهندسة والفنون :: --الطب والصحة العامة(المقالات) :: الصيدلة والدواء-
انتقل الى: