الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار






الهندسة والفنون

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل    دخولدخول          

شاطر | 
 

 هذه الأطعمة مفيدة لصحة بشرتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ربا محمود
عضو مميز


الثور
تاريخ التسجيل : 12/03/2018
العمر : 27
البلد /المدينة : القاهرة

مُساهمةموضوع: هذه الأطعمة مفيدة لصحة بشرتك   3/13/2018, 09:38

[rtl]للحصول على بشرة حيوية وصحية ونشرة احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر التي تحتاجها بشرتك، ومن هذه الأطعمة[/rtl]
[rtl]البطيخ: من فوائد البطيخ احتواءه على فيتامين ب والبيتاكاروتين وهما يعملان على تجديد خلايا البشرة.[/rtl]
[rtl]السمسم: من فوائد السمسم احتواءه على الزنك وهو عنصر مهم لصحة البشرة كما يحتوي على أحماض أمينية ودهون مفيدة لتجديد بشرتك.[/rtl]
[rtl]البقدونس: فوائد البقدونس كثيرة للبشرة سواء عند تناوله أو استعمال مغلي البقدونس لتنقية بشرتك.[/rtl]
[rtl]الجرجير: رغم شهرة الجرجير في استخدامه لإطالة الشعر، ففوائد الجرجير للبشرة كثيرة فهو يعمل على إعادة الحيوية والتألق لبشرتك، وذلك عبر تنشيط الدورة الدموية.[/rtl]
[rtl]الموز: الموز غني بالحديد والبوتاسيوم ، فوائد الموز كثيرة للبشرة وحيويتها وجمالها.[/rtl]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هذه الأطعمة مفيدة لصحة بشرتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهندسة والفنون :: --الطب والصحة العامة(المقالات) :: الصيدلة والدواء-
انتقل الى: