الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار






الهندسة والفنون

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل    دخولدخول          

شاطر | 
 

 كندية فوق الـ 90 تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر.

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فؤاد حسني الزعبي
المراقب العام المميز
المراقب العام المميز


العذراء
تاريخ التسجيل : 22/10/2011
العمر : 73
البلد /المدينة : فيينا - النمسا

مُساهمةموضوع: كندية فوق الـ 90 تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر.   4/26/2015, 19:40

كندية فوق الـ 90 تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر.









لا تجد الكندية أولغا كوتيلكو البالغة من العمر 94 عاما أن التحدي الاكبر بالنسبة لها هو اللياقة لخوض سباقات القفز العالي ورمي الرمح والقفز بالزانة وسباقات العدو للمسافات القصيرة، بل هو العثور على منافسة من نفس عمرها.
وتشكو أولغا كوتيلكو Olga Kotelko وهي مدرسة متقاعدة بدأت تشارك في السباقات وهي في السابعة والسبعين من عمرها من انها لا تجد متسابقات في مثل سنها وانها تتنافس عادة مع من هن أصغر منها سنا بنحو 15 عاما، اي في فئة عمرية تتراوح بين 80 و85 عاما أو مع الرجال.
وتقول كوتيلكو التي تعيش في فانكوفر أن لديها خزانة مليئة بالميداليات، وشاركت في 11 سباقا من سباقات الميدان والمضمار "أحب ان أنافس من هن في سني ولو لم أجد فسأنافس نفسي."
وتتحدى الرياضية الكندية الصورة التقليدية لكبار السن وتسخر مما يصفه العلماء بضغوط المرض، وهي تقول انها نجحت في إبعاد ما يوصف بمرض الوهن المزمن وانها ما زالت قوية.
ما الذي يجعل أولغا تركض؟
ولدت كوتيلكو في مزرعة ولعبت كرة القدم في شبابها، لكنها لم تمارس اي رياضات أخرى حتى تقاعدها، وبعد ذلك أدمنت سباقات الميدان والمضمار.
وحتى تحافظ على لياقتها تزاول كوتيلكو تمرينات رياضية لمدة ساعة ونصف يوميا، وتشارك في دورة للتمرينات الرياضية المائية ثلاث مرات في الاسبوع كما تقوم بشكل منتظم بتدريبات لليونة العضلات وتدريبات تنفس وسرعة رد فعل اليدين والقدمين.
يعيش في الجوار الكاتب الكندي بروس جريرسون (51 عاما) الذي يعاني من آلام وأوجاع منتصف العمر. أدهشته جارته المسنة كوتيلكو وأقنعها بأن تسمح للباحثين بدراسة حالتها على أمل اكتشاف سر تقدمها في العمر مع الاحتفاظ بكل هذه اللياقة.
وكان أحدث كتاب له بعنوان "ما الذي يجعل أولغا تركض" حيث وثق قصتها ونتائج الاختبارات التي أجريت عليها.





















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابتسام موسى المجالي
مشرف


تاريخ التسجيل : 20/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: كندية فوق الـ 90 تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر.   4/27/2015, 10:37

ما شاء الله عليها عملت مالم يعمله الشباب
الرياضه مفيده لكل الاعمار
شكرا لك للخبر الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمار الزعبي
عضوماسي
عضوماسي


الثور
تاريخ التسجيل : 11/10/2014
العمر : 46
البلد /المدينة : سوريا الحبيبة

بطاقة الشخصية
المجلة: 0

مُساهمةموضوع: رد: كندية فوق الـ 90 تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر.   8/24/2015, 13:31

ما شاء الله رغم كبر سنها مازالت تحافظ على لياقتها
خبر جميل ومشجع للكبار والصغار شكرا ً لك ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
غيداء سنجقدار
عضو نشط جدا


تاريخ التسجيل : 26/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: كندية فوق الـ 90 تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر.   8/24/2015, 13:37

ما شاء الله الله يديمها عليها برافو عليها عم تهتم بصحتها لانه فعلا بتخدمها مع تقدم العمر 

مشكور عالموضوع المشجع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دكتورة.م انوار صفار
Admin


تاريخ التسجيل : 04/04/2010
البلد /المدينة : bahrain

بطاقة الشخصية
المجلة:

مُساهمةموضوع: رد: كندية فوق الـ 90 تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر.   8/24/2015, 13:54

وتقول كوتيلكو التي تعيش في فانكوفر أن لديها خزانة مليئة بالميداليات، وشاركت في 11 سباقا من سباقات الميدان والمضمار "أحب ان أنافس من هن في سني ولو لم أجد فسأنافس نفسي."
وتتحدى الرياضية الكندية الصورة التقليدية لكبار السن وتسخر مما يصفه العلماء بضغوط المرض، وهي تقول انها نجحت في إبعاد ما يوصف بمرض الوهن المزمن وانها ما زالت قوية.



ما شاء الله عليها ان شاء الله تكون قدوه للجميع وشكرا لما قدمت







 


br>


 


اللهم إني سامحت كل من أغتابني أو ذكرني بسوء في


غيبتي وأسألك في ذلك الأجر والمغفرة بلوغ مراتب المحسنين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eng-art.montadarabi.com
 
كندية فوق الـ 90 تتحدى نظرية الوهن مع تقدم العمر.
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهندسة والفنون :: الاسرة :: المرأة-
انتقل الى: