الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار






الهندسة والفنون

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل    دخولدخول          

شاطر | 
 

 10 اطعمه تسبب الشيخوخه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابتسام موسى المجالي
مشرف


تاريخ التسجيل : 20/04/2010

مُساهمةموضوع: 10 اطعمه تسبب الشيخوخه   3/3/2014, 20:31

تضعين واقي الشمس وكريم مضاد للشيخوخة وتعتنين بمظهرك جيدا لتحميه من الشيخوخة ولكن ماذا عن مظهرك الداخلي؟ فلابد لكِ وأنت تعتني بدخل جسمك من الشيخوخة كما تحافظين عليه من الداخل..وها هي قائمة أطعمة لتتجنبيها ..
الملح:
تناول اكثر من 1.500 مليجرام يرفع من ضغط الدم ويزيد من نسبة الكولاجين وبالتالي يزيد من نسبة التجاعيد حول العينين وانتفاخها.
السكر:
فهو يؤثر على شرايين الدم في الجسم ويعجل من عملية الشيخوخة.
القهوة:
فتناول القهوة يؤثر على شكل أسنانك ويخفي بياضها بطبقة من اللون الأصفر، بالإضافة لزيادة نسبة جفاف الجلد وبالتالي يظهر التجاعيد في جسمك بشكل أوضح.
اللحم:
فتناول اللحم أكثر من مرة أسبوعيا يزيد من نسبة التجاعيد ويؤثر على صحتك بالسلب.
الكربوهيدرات البسيطة:
فتناول الكربوهيدرات كالخبز والباستا يؤدي إلى تكسر الكولاجين الموجود في الجلد والذي يحافظ على مرونة الجلد.
الأطعمة الحارة:
فتناولها يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية، وبالتالي يجعل جلدك ييدو أقل شبابا ونقاوة.
الهوت دوج:
فتناول الهوت الدوج وما يحتويه من أطعمة محفوظة تسبب الوردية وتجعل الجلد يبدو شاحبا.
الصودا:
فتناول الصودا يؤثر على أسنانك ويجعلها تتفتت وبالتالي يفسد من مظهرك ويجعل ابتسامتك شاحبة.
الأطعمة الجاهزة:
تؤدي الأطعمة الجاهزة يؤدي لانسداد الشرايين وتسبب جفاف لجلدك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دكتورة.م انوار صفار
Admin


تاريخ التسجيل : 04/04/2010
البلد /المدينة : bahrain

بطاقة الشخصية
المجلة:

مُساهمةموضوع: رد: 10 اطعمه تسبب الشيخوخه   3/3/2014, 20:45

في اطعمة مثل الملح والسكر انا لا اهتم لاكله شكرا لهذا الموضوع المهم جدا بارك الله فيك







 


br>


 


اللهم إني سامحت كل من أغتابني أو ذكرني بسوء في


غيبتي وأسألك في ذلك الأجر والمغفرة بلوغ مراتب المحسنين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eng-art.montadarabi.com
فؤاد حسني الزعبي
المراقب العام المميز
المراقب العام المميز


العذراء
تاريخ التسجيل : 22/10/2011
العمر : 73
البلد /المدينة : فيينا - النمسا

مُساهمةموضوع: رد: 10 اطعمه تسبب الشيخوخه   3/3/2014, 21:46

شكرا لك لذكر هذه الأطعمة لتفديها من أجلحماية الجسم من مظهر الشيخوخة والحفاظ عليه






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بختة
المراقب العام المميز
المراقب العام المميز


تاريخ التسجيل : 16/04/2010

بطاقة الشخصية
المجلة: 50

مُساهمةموضوع: رد: 10 اطعمه تسبب الشيخوخه   3/3/2014, 22:29

موضوع مفيد شكرا لك



اللهم أرزقنا حج بيتك الحرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 اطعمه تسبب الشيخوخه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهندسة والفنون :: الاسرة :: المرأة-
انتقل الى: