الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار






الهندسة والفنون

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل    دخولدخول          

شاطر | 
 

 : لماذا يشعر بعض الأشخاص بالبرد أكثر من غيرهم؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دكتورة.م انوار صفار
Admin


تاريخ التسجيل : 04/04/2010
البلد /المدينة : bahrain

بطاقة الشخصية
المجلة:

مُساهمةموضوع: : لماذا يشعر بعض الأشخاص بالبرد أكثر من غيرهم؟    12/17/2013, 21:13





لماذا تشعر النساء والفتيات على وجه الخصوص بالبرد أكثر من الرجال؟ لماذا تحتاج إلى ارتداء طبقات من الملابس بينما الشخص الجالس قربك يرتدي سترة واحدة؟ كل هذه الأسئلة التي قد تخطر في ذهنك في الجو البارد لها إجابة واحدة منطقية.



ينظم الدماغ درجة حرارة الجسم في جزء يعرف باسم hypothalamus، والذي يشير إلى الجسمِ لالظلم والطغيان الحرارة في الحالات الدافئة (أو الارتعاش، الذي يولد حرارة في العضلات) وحصرها في الطقس البارد. ويلعب مستوى الحديد في الدم دوراً في هذه العملية، لذا فأن الأشخاص المصابين بفقرِ الدم عموماً يشعرون بالبرد في أغلب الأحيان. أما لماذا تشعر الفتيات والنساء بالبرد أكثر من الرجال، فهذا لأنهن أكر عرضة للإصابة بفقر الدم لأسباب عديدة منها الدورة الشهرية، الحمل والولادة، وسوء التغذية.



من جهة أخرى يمكن أن يكون التوزيع السيء للدورة الدموية بسبب ضغط الدمّ أَو الأدوية الأخرى، من الأسباب الأخرى للشعور بالبرد – فهذه الأدوية تترك الجسم محروماً من الحرارة أو الطاقة. كذلك يمكن أن تساهم مشاكل الغدة الدرقّية البطيئة أو underactive في تراجع مستوى الأيضأ وحرق السعرات الحرارية الأمر الذي يولد كمية غير كافية من الدفء.



هذا وقد اقترحت دراسة أخيرة بأن يكون هناك ميل وراثي لتحمل البرودة. إذا كنت من النوعَ الذي يحتاج للبس جوارب صوف وبلوزات حتى في الصيف، فيجب أن تتعلم أن تأكل جيداً لتحافظ على مستوى الحديد في دمك وبالتالي تسيطر على درجة حرارة جسمك.





إليك النصائح التالية:

• ننصحك بتناول أطعمة دسمةَ غنية بالحديد مثل اللحومِ الحمراء، الفاصولياء، والخضار الورقية الداكنة، التي يمكن أن تواجه مشكلة فقر الدم.





• تفادى النيكوتين، الذي يقلّص الأوعية الدموية ويؤدّي إلى التوزيعِ السيّئ للدورة الدموية.








 


br>


 


اللهم إني سامحت كل من أغتابني أو ذكرني بسوء في


غيبتي وأسألك في ذلك الأجر والمغفرة بلوغ مراتب المحسنين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eng-art.montadarabi.com
بختة
المراقب العام المميز
المراقب العام المميز


تاريخ التسجيل : 16/04/2010

بطاقة الشخصية
المجلة: 50

مُساهمةموضوع: رد: : لماذا يشعر بعض الأشخاص بالبرد أكثر من غيرهم؟    12/17/2013, 21:32

نصائح  مفيدة  شكرا لك



اللهم أرزقنا حج بيتك الحرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فؤاد حسني الزعبي
المراقب العام المميز
المراقب العام المميز


العذراء
تاريخ التسجيل : 22/10/2011
العمر : 73
البلد /المدينة : فيينا - النمسا

مُساهمةموضوع: رد:لماذا يشعر بعض الأشخاص بالبرد أكثر من غيرهم؟    12/17/2013, 21:38

شكرا لك لهذه التحليلات لشعور بعض الناس والأكثرية من النساء والفتيات بالبرد وطرق معالجتها






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
: لماذا يشعر بعض الأشخاص بالبرد أكثر من غيرهم؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهندسة والفنون :: --الطب والصحة العامة(المقالات) :: اخبار طبية-
انتقل الى: