الهندسة والفنون
مع باقة ورد عطرة منتدى الهندسة والفنون يرحب بكم ويدعوكم للإنضمام الينا

د.م. أنوار صفار






الهندسة والفنون

 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل    دخولدخول          

شاطر | 
 

 علماء أمريكيون: صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بختة
المراقب العام المميز
المراقب العام المميز


تاريخ التسجيل : 16/04/2010

بطاقة الشخصية
المجلة: 50

مُساهمةموضوع: علماء أمريكيون: صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر   7/25/2012, 14:36

علماء أمريكيون: صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر





كشفت مجموعة من العلماء
الأمريكيين، عن أن الصيام لفترات محددة يمكن أن يساعد فى حماية المخ من
التعرض لأمراض خطيرة كالزهايمر والشلل الرعاش وغيرها.








وقالت صحيفة الجارديان البريطانية، إن باحثين بالمعهد الوطنى
للشيخوخة فى مدينة بالتيمور الأمريكية، قد وجدوا أدلة تؤكد أن التوقف لفترت
عن تناول الطعام ليومين فى الأسبوع يمكن أن يحمى المخ من اثنين من أخطر
أمراض العصر الحالى وهما: الزهايمر وباركينسون، أو الشلل الرعاش وأمراض
أخرى.



ويذكر أنه كان يعرف عن النبى محمد – صلى الله عليه السلام- أنه كان
يصوم يومين فى الأسبوع وهما الاثنين والخميس طوال العام، وتعد سنة نبوية
يقتضى بها الملايين من المسلمين فى جميع أرجاء الأرض.



ونقلت الصحيفة عن البروفيسور مارك ماتسون، رئيس مختبر العلوم
العصبية بالمعهد، قوله، إن الحد من السعرات الحرارية التى يحصل عليها المرء
يساعد على حماية المخ، لكن القيام بذلك من خلال خفض كمية المواد الغذائية
التى يتم الحصول عليها ليس على الأرجح الطريقة الأفضل للحصول على هذه
الحماية. بل الأفضل هو القيام بفترات متقطعة من الصيام والتى لا نأكل فيها
شيئا على الإطلاق، ثم فترات أخرى نأكل فيها حسبما نريد.



وأكد العالم الأمريكى، أمام اللقاء السنوى للجمعية الأمريكية لتقدم
العلوم فى فانكوفر، أن التوقيت عنصر مهم جدا فى هذه العملية، وأوضح أن
الحصول على 500 سعر حرارى يوميا من خلال كمية كبيرة من الخضروات وبعض الشاى
لمدة يومين فى الأسبوع له أثار مفيدة وواضحة فى دراساتهم.



وكان العلماء قد توصلوا من قبل إلى أن اتباع النظام الغذائى يعد
وصفة لحياة أطول، لكن ماتسون وزملاءه توصلوا إلى أن التجويع لا يساعد فقط
على تجنب اعتلال الصحة والموت المبكر، ولكن يؤجل ظهور الظروف التى تؤثر فى
المخ بما فيها السكتات الدماغية، وهو ما أكدته التجارب على الحيوانات.





اللهم أرزقنا حج بيتك الحرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دكتورة.م انوار صفار
Admin


تاريخ التسجيل : 04/04/2010
البلد /المدينة : bahrain

بطاقة الشخصية
المجلة:

مُساهمةموضوع: رد: علماء أمريكيون: صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر   8/14/2012, 23:05

معلومات قيمة جزاك الله خيرا







 


br>


 


اللهم إني سامحت كل من أغتابني أو ذكرني بسوء في


غيبتي وأسألك في ذلك الأجر والمغفرة بلوغ مراتب المحسنين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://eng-art.montadarabi.com
بثينة الزعبي
المراقب العام المميز
المراقب العام المميز


الميزان
تاريخ التسجيل : 18/02/2012
العمر : 60
البلد /المدينة : النمسا / فيينا

مُساهمةموضوع: رد: علماء أمريكيون: صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر   8/15/2012, 03:43

ويذكر أنه كان يعرف عن النبى محمد – صلى الله عليه السلام- أنه كان
يصوم يومين فى الأسبوع وهما الاثنين والخميس طوال العام، وتعد سنة نبوية
يقتضى بها الملايين من المسلمين فى جميع أرجاء الأرض.

طرح جميل و معلومات قيمة, بارك الله فيك






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علماء أمريكيون: صيام يومين فى الأسبوع يحمى من الزهايمر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الهندسة والفنون :: --الطب والصحة العامة(المقالات) :: اخبار طبية-
انتقل الى: